阳光自律app

阳光自律app是一款专门为用户打造的自律应用。该软件帮助用户纠正生活中的各种习惯问题和小毛病，可以让你更专注的工作或学习，帮助大家强制性提高学习工作效率，专心致志。在这里还有着专业的番茄锁，养成良好的习惯，软件支持自行设置锁屏的时间和应用使用时长，放松一下，这是非常不好的。想要改掉坏习惯的用户快来。

阳光自律app优势

1、选择锁定期间可使用的app

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、开启锁定权

4、开启自律，专注你的工作或学习

阳光自律app功能

锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用

应用内管控：可以限制QQ、微信等应用内功能的使用

专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律

快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间

番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律

使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏

定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态

阳光自律app怎么退出

阳光自律在不想使用的时候，可以选择下方的操作方式从而退出软件。这样自己就可以更加放心的使用软件了，而不会操作的用户赶紧试试下方的操作吧。

1.首先点击右下角的我的按钮。

2.点击最下方的退出按钮即可完成退出。

阳光自律app使用说明

1、下载该软件后，用户需要经过注册和登录后进行使用

2、进入专注页面，自行选择专注的类型，并一键开启专注模式

3、进入锁机页面，可以选择快速上锁、番茄锁、定时锁屏等功能进行设置和使用

4、在目标页面，用户可以选择群动态、我的打卡或排行查看相关的目标信息

5、在我的页面中，为你展示了意见反馈、账号设置、权限说明等功能

阳光自律app主要功能

1、记录：

更快捷和多样的时间记录

2、累积：

时间累积和新的勋章系统

3、专注：

全新可自动循环的番茄钟

阳光自律app方法

1、软件可以自由设置手机的自律时间，时间的话1分钟到24小时都可以：

2、可以选择在锁定期间，还可以使用的软件，这样就不会耽误用户重要的事情：

3、开启专注空间，用行动告别焦虑，专注你的工作或学习。